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Ponza
La visite peut s'effectuer de différentes manières :
à pied avec un itinéraire de trekking jusqu'au Monte della Guardia avec une vue imprenable sur le phare du même nom ou jusqu'à Fieno, le royaume des vignobles isolés ;
en minibus avec arrêts photo dans les baies les plus suggestives telles que Chiaia di Luna et les îles de Gavi et Palmarola ;
par mer avec des bateaux équipés pour des excursions d'une ou plusieurs heures pour découvrir des criques, des piles et des grottes comme celles de Pilate qui s'immergent dans une mer cristalline.
Ponza est accessible toute l'année depuis le port de Formia et d'avril à septembre également depuis les ports de Terracina, San Felice Circeo et Anzio. La traversée a un temps de trajet depuis les différents ports d'un minimum d'une heure et demie et d'un maximum de deux heures et trente minutes.